Σημαντική αύξηση των επιπέδων τους στρες, της μοναξιάς και του θυμού σημειώθηκε στο 2/3 των ανθρώπων από την Ελλάδα οι οποίοι συμμετείχαν σε παγκόσμια μελέτη...
Tag - στρες
Στο Ηνωμένο Βασίλειο, 20 μελέτες συνέκλιναν ήδη από το 2004 στο συμπέρασμα πως ποσοστό που κυμαίνεται από το 25% έως το 50% του προσωπικού των ΕθνικώνΥπηρεσιών...
Οδηγίες για τη διαχείριση του στρες δίνει η Αντωνία Πασχάλη, Επίκουρη Καθηγήτρια Ψυχολογίας της Υγείας στο ΕΚΠΑ.
Διαβάστε περισσότερα στο pireasnow.gr
Το Fidget spinner είναι τo νέο «κόλλημα» που… ξεπουλάει παγκοσμίως! Πρόκειται για ένα παιχνίδι που αποβάλλει το stress. Είναι κατασκευασμένο από διάφορα...
Βρετανική έρευνα φανερώνει τους τρόπους αντιμετωπίσης του στρες των δύο φύλων. Οι ερευνητές από το University College London ανέλυσαν την συμπεριφορά 115...
Με μεθόδους διαχείρισης του στρες, που οδηγούν σε αλλαγή του τρόπου ζωής κατάφεραν οι Έλληνες επιστήμονες να αντιμετωπίσουν δραστικά την υπέρταση, αφήνοντας...
Μειώνουν τα επίπεδα του στρες και βελτιώνουν τη διάθεση. Η επιστήμη μπορεί να μας δείξει τον τρόπο για να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι… μέσα από το φαγητό! Αν...
Λένε ότι η καλή ημέρα από το πρωί αρχίζει. Έλα όμως που πολλές φορές οι περισσότεροι από εμάς ξυπνάμε και η διάθεσή μας είναι άσχημη… Τα προβλήματα, το άγχος...
Βγήκε από το Ωνάσειο, όπου είχε μεταφερθεί λόγω ξαφνικής αδιαθεσίας, ο αντιπρόεδρος της Βουλής Χρήστος Μαρκογιαννάκης. Όπως αναφέρει σχετική ανακοίνωση, στον...
Κι όμως ο έρωτας χωρίζεται σε στάδια όπως έδειξε μια καινούργια μελέτη, καθώς τα πέντε βασικά στάδια αυτού του δυνατού συναισθήματος είναι το πεταλούδισμα...
Τα παιδιά στη Νότια Κορέα είναι τα λιγότερο ευτυχισμένα σε σχέση με τα παιδιά σε άλλες ανεπτυγμένες χώρες, ανακοίνωσε σήμερα η κυβέρνηση της Σεούλ...
Οι μέλλουσες μαμάδες που εμφανίζουν ιστορικό διαταραχής άγχους μπορεί να κάνουν μωρά τα οποία… κλαίνε περισσότερο. Σύμφωνα με το «Archives Of Disease In...
Την ώρα που ο χώρος της Υγείας βρίσκεται σε αναβρασμό και καθημερινά πολίτες ταλαιπωρούνται και διαμαρτύρονται, ο σχεδιασμός που έγινε τα προηγούμενα χρόνια...
Ακόμη και σε θάνατο μπορεί να οδηγήσει η στεναχώρια λόγω απώλειας αγαπημένων προσώπων και δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που έχουν καταγραφεί σύμφωνα με τους...
Ένα μικρό και συμβολικό δώρο περίμενε τον πρωθυπουργό, Αντώνη Σαμαρά, σήμερα κατά την επίσκεψή του στο υπουργείο Περιβάλλοντος. Συγκεκριμένα, το πρώτο δώρο που...
Την αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης είναι δυνατόν να προκαλέσει το εργασιακό στρες, αλλάζοντας τον μεταβολισμό των λιπών, σύμφωνα με μία νέα μελέτη, που...
Η έλλειψη ύπνου δεν είναι και απαραίτητα ο λόγος που νιώθουμε κουρασμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας… Υπάρχουν μερικές «ύποπτες» αιτίες που μας στερούν...
Είναι πια γνωστό πως η σοκολάτα διαθέτει θρεπτικά συστατικά που επιδρούν στον εγκέφαλο και αλλάζουν τη χημεία του. Η πιο πρόσφατη από αυτές τις μελέτες...
Το κάθε επάγγελμα έχει σαφώς τις δυσκολίες του αλλά υπάρχουν και ορισμένα που το κυριότερο χαρακτηριστικό τους είναι το άγχος, το στρες και για άλλα...
Μήπως παρατηρήσατε αλλαγές στα κιλά του/της συντρόφου σας; Αν έχει αδυνατίσει τότε πιθανότατα σας απατάει, καθώς βρετανική δημοσκόπηση έδειξε ότι οι άπιστοι...
