Ο καθηγητής ψυχολογίας του πανεπιστημίου της Φλόριντα, Ρόι Μπουμάιστερ, υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι τείνουν να είναι πιο αισιόδοξοι το πρωί και έτοιμοι να αντιμετωπίσουν δύσκολες προκλήσεις.
Έτσι λοιπόν οι πετυχημένοι άνθρωποι κάνουν ότι μπορούν για να ξεκούραστοι και φρέσκοι το πρωί…
1) Ξυπνούν πρωί
2) Κάνουν γυμναστική
3) Επεξεργάζονται ένα επιχειρηματικό σχέδιο πρώτης προτεραιότητας
4) Επεξεργάζονται ένα προσωπικό σχέδιο που τους παθιάζει
5) Ξοδεύουν ποιοτικό χρόνο με την οικογένειά τους
6) Κάνουν σεξ
7) Κάνουν τα ραντεβού τους πίνοντας καφέ
8) Διαλογίζονται για να καθαρίσουν το μυαλό τους
9) Γράφουν σε σημειωματάρια τα πράγματα για τα οποία είναι ευγνώμονες
10) Σχεδιάζουν τι έχουν να κάνουν
11) Τσεκάρουν το e-mail τους
12) Διαβάζουν εφημερίδες, ιστοσελίδες, ενημερώνονται για την επικαιρότητα
