Η Σαρακοστή ξεκίνησε την Καθαρά Δευτέρα και φτάνει στη Μεγάλη Εβδομάδα. Αφορά στην αποχή κατανάλωσης τροφίμων ζωικής προέλευσης, όπως το κρέας, το ψάρι, τα...
Tag - σίδηρος
Τα συχνά κρυολογήματα, η τριχόπτωση, τα σκασμένα χείλη, οι πόνοι στις αρθρώσεις είναι μερικές μόνο από τις ενδείξεις ότι έχουμε πάθει αβιταμίνωση. Διαβάστε...
Χιλιάδες γυναίκες υποφέρουν από τα συμπτώματα που προκαλεί η έλλειψη σιδήρου, όπως η αναιμία, η αδυναμία και η εύκολη κόπωση, η αυξημένη τριχόπτωση, τα...
Η έλλειψη ύπνου δεν είναι και απαραίτητα ο λόγος που νιώθουμε κουρασμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας… Υπάρχουν μερικές «ύποπτες» αιτίες που μας στερούν...
Γνωρίζετε ότι οι μαύρες τροφές διαθέτουν περισσότερα αντιοξειδωτικά από τις ανοιχτόχρωμες, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες; Σας...
Για πρώτη φορά εντοπίστηκαν στην Ανταρκτική κοιτάσματα κιμπερλίτη, ενός πυριγενούς πετρώματος, μέσα στο οποίο συχνά υπάρχουν διαμάντια, σύμφωνα με Αυστραλούς...
